Question 1

신흥동3가 가정의학과 관련 업체를 한 번에 확인할 수 있는 곳이 있나요?

Accepted Answer

신흥동3가 지역 가정의학과 등 관련 업종 업체를 한 곳에 모아 소개해 드리는 상담·안내 페이지입니다. 소개해 드리는 지역에서 검색되는 업종은 본문에 정리된 각 업체 정보와 연락처, 상담 신청 페이지를 통해 직접 확인해 주세요.

Question 2

아이 키 예측 시 부모가 키가 작아도 아이는 크게 키울 수 있나요?

Accepted Answer

유전적 한계는 존재하지만 후천적 관리를 통해 부모님의 예상 키보다 5~10cm 이상 더 키우는 사례도 많으므로 포기하지 않는 것이 중요합니다.

Question 3

성장기 식단에서 단백질 섭취는 어느 정도가 적당한가요?

Accepted Answer

체중 1kg당 약 1~1.5g의 단백질 섭취를 권장합니다. 매끼 고기, 생선, 달걀, 콩류 중 한 가지 이상을 포함시키고 가급적 기름기가 적은 조리법을 선택해 양질의 아미노산을 공급해 주는 것이 근육과 뼈 성장에 도움을 줍니다.

Question 4

아이 키 검사 시 비타민 D 혈중 농도의 정상 범위는 얼마인가요?

Accepted Answer

보통 30ng/mL 이상을 정상으로 보며, 20ng/mL 미만은 결핍으로 간주합니다. 성장기 아이들은 뼈 성장이 왕성하므로 가급적 30~50ng/mL 사이의 충분한 수치를 유지하는 것이 성장에 유리합니다.

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연세참가정의학과의원